Académie du WUDANG - COURS - ATELIERS  - WORKSHOPS

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In Memoriam Daniel Docherty (1954 • 2021)

Que l’homme, le maître, son œuvre et sa mémoire soient honorés.

« 丧礼只要表现遭丧者的悲哀就可以了 »
« Les rites de deuils sont là pour fatiguer la douleur, et c'est tout » Confucius, 19.14 


Wudang Tai Chi ou Tai Chi de style Wudang ?

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Quelle est la différence entre Wudang Tai Chi Chuan et Tai Chi de Style Wudang ?


1 - WUDANG TAI CHI (ou WUTAN TAI CHI selon la transcription phonétique et la région de Chine) 

Tout commence avec la forme de Tai Chi de style Wu ! Voici donc un peu d’histoire, avec quelques extraits du livre de Mantak Chia et Andrew Jan :

« Bâton Magique » 法宝棒 et Duan Bing 短兵

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L’art des armes adapté en toute circonstance

法宝棒 fǎ bǎo bàng est composé de deux éléments : 法宝 (fǎ bǎo) désigne une arme magique, ou efficace. 棒 (bàng) est un bâton ou un gourdin, arme militaire ancienne qu’on appelait un « porte-respect ». Associant ces deux idées ou concepts aux techniques d'épée, lance, sabre, canne, etc., le maniement de ce Bâton Magique, qui se transforme au gré des situations, est adapté à tout public (ados, adultes). …

Master Class - Tai Chi Martial et Armes de Tai Chi

Jessie et Ladan

Master Classes tout public
Apprentissage, amélioration et perfectionnement


• 基本功 - Mise en condition
• 推手 - Poussée des mains
• 套路 - Forme à mains nues
• 散手 - Applications et situations en Self-Defense
• 短兵 / 法宝棒 - Forme des Armes et leurs applications
• 内功 - Nei Gong (en sus pour les pratiquants les plus avancés, élèves de Dan Docherty ou faisant partie du système WUDANG)

Qi Gong & Tai Chi Santé

Simple Fouet

L’approche du Tai Chi pour améliorer sa santé

Il existe de nombreux écrits sur la préservation de la santé grâce à la pratique régulière du Tai Chi. Mais pour la plupart des personnes, acquérir un enchainement ne se fait pas sans peine. 

A partir d’une forme simplifiée, comprenant 8 mouvements caractéristiques et assemblés pour donner une structure évolutive, ce concept de Tai Chi Santé s’adresse à toute personne, quel que soit l’âge, cherchant à débuter la pratique de manière efficce et rapide, ou pour des personnes ayant des problèmes de santé (maladies chroniques, affections de longue durée, perte d’équilibre, sarcopénie, problèmes de coordination, mémoire, etc.).

Système WUDANG - Corpus Enseigné

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Forme WU style Cheng — WUDANG Tai Chi Chuan

Que ce soit pour étudier la forme à mains nues, les applications et les techniques d’auto-défense, travail des armes, ou plus spécifiques, vous aurez dans le corpus de l’école matière à apprendre, réviser, progresser et approfondir.


Les 5 Composantes du Wudang Tai Chi Chuan et la 6e dimension

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"L'expert en Tai Chi Chuan pratique la forme des mains
dans le but de cultiver son esprit. 
Il pratique l'épée afin de nourrir le Qi (l’énergie vitale)
Il pratique le sabre dans le but de renforcer sa détermination
Il pratique la lance afin d'augmenter sa sagesse
Il pratique la force interne (Nei Gong) dans le but de développer le Jin (pouvoir de concentration).


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